Träningsschema HT2020 Salbergahallen
(Start vecka 36)
Måndag
17.00-18.30 Bas 1/Bas 2 (Jämna veckor)
17.00-18.30 Bas 3/ FBT (Ojämna veckor)
18.30-20.30 Tävlingstruppen
Tisdag
17.00-18.00 Cheerleading 1
18.00-19.00 Cheerleading 2
19.00-21.00 Freerunning 4
Onsdag
17.00-18.00 Bas 1
18.00-19.00 Bas 2
19.00-20.30 Bas 4/ AMT Vuxen
Torsdag
17.00-18.30 Bas 3/ FBT
18.30-20.30 Tävlingstruppen
Fredag
17.30-19.30 Freerunning 4
Lördag
09.00-10.00 Stor och liten 2
10.00-11.00 Gympaskoj 1
11.00-12.00 Gympaskoj 2
Söndag
09.00-10.00 Stor och liten 1
10.00-11.00 Stor och liten 3
11.00-12.30 FBT
12.30-13.30 Freerunning 1 & 2
13.30-15.00 Freeeunning 3
15.00-16.00 Gymnastikskolan 1
16.00-17.00 Gymnastikskolan 2
17.00-18.00 Gymnastikskolan 3
18.00-19.30 AMT vuxen
Tänk på:
- Lämning och hämtning sker utanför gymnastikhallen för de som tränar utan medföljande vuxen.
- Gruppens ledare kommer och välkomnar gruppen in strax före start.
- Träning avslutas något tidigare än angiven tid för att slippa trängsel i hallen.
- Alla grupper har bestämda omklädningsrum att hänga in sina ytterkläder. Se schema på anslagstavlan. Byt om och duscha hemma.
- Skorna ställs upp i skohyllan.
- Tvätta händerna innan man går in i träningshallen.
- Märk vattenflaskor väl med namn.
- Vid minsta sjuksymtom stannar man hemma.
