Vädret Sala

 Välkommen till Sala Gymnastikförening


Rörelse hela livet

Det finns nåt för alla.

 

Föreningen har två kommittéer

Barn- o ungdomsverksamhet, BUS och Gruppträning för vuxna, Gymmix

När du tränar med Gymmix bidrar du till vår barn- o ungdomsverksamhet.

Överskott går till bland annat inköp av redskap och bidrar till att vi kan hålla låga deltagaravgifter.

Vi önskar att alla som vill fick vara med men...
brist på hallar  och ledare för våra barngrupper gör att vi inte kan erbjuda alla en plats.

 

Kontakta oss gärna om frågor och funderingar. Kanske vill just du vara med och utveckla föreningen. 
Bli instruktör i Gymmix eller ledare i någon av våra barn- o ungdomsgrupper?
Att bara finnas till hands och hjälpa ledare med administration eller arrangemang är värdefullt. 


Mail: sgf.gymmix@gmail.com 

Telefonnummer: 073-9904441



Sportlovsträning för gymnaster och freerunners
2017-02-20 15:09
Anmälan till respektive tränare eller på lista i Salbergahallen.
 
Årsmöte Sala Gymnastikförening 2017
2017-02-10 06:47
OBS. Datum för förslag och motioner!

Vårterminen kör igång som följer
2016-12-28 14:36
Stor och Liten 1 start lördag 21 jan Anna Lundin
Stor och Liten 2 start söndag 22 jan Marlene Johansson & Johan Östlund
Stor och Liten 3 start söndag 22 jan
Marlene Johansson & Johan Östlund

Gymnastiksskolan start måndag 16 jan Ingela Kilholm Lindström

Bas 1 start lördag 21 jan Emilie Snellman & Erika Samuelsson
Bas 2 start söndag 22 jan Linn Hemlin & Vickie Ädel
Bas 3 UPPEHÅLL

Trupp 1  start tisdag 10 jan Filippa Moen & Matilda Jansson
Trupp 2 start söndag 8 jan Ronja Lantz & Sofia Östlund
Trupp 3 start söndag 8 jan Ronja Lantz & Sofia Östlund
Trupp 4 start onsdag 11 jan Vivvi Molin

Mixtruppen start onsdag 4 jan Anna Lundin & Elin Lundin
AMT start söndag 8 jan David Lantz & Gabbe Agemalm

Freerunning Nyb start söndag 22 jan Calle Kilholm & Simon Larsson
Freerunning Light
start söndag 22 jan Calle Kilholm & Simon Larsson
Freerunning medium/advanced start tisdag 17 januari

Zumba Kids 4-7 år (återkommer med datum)
Zumba Kidz 8-12 år
(återkommer med datum)

DansMix 7-9 år
Uppehåll
DansMix 10-12 år
Uppehåll
Gymmix presenterar Gymmix XL!
2016-12-28 09:17
Torsdag 12/1 kl 18.30-19.30 startar Gymmix XL för dig som är överviktig och vill komma igång med träning för en bättre hälsa. En grupp bara för dig. Tillsammans med andra ska vi peppa varandra att komma igång 2017! 
Första tillfället är GRATIS så passa på att prova då. Ledare är Anki Juthberg och Veronica Forssberg och det är stationsträning/cirkelträning där vi blandar kondition och styrka för hela kroppen. Varmt välkomna!
DansMix tar uppehåll
2016-12-20 07:52
Maria Elmerfeldt tar uppehåll vårterminen 2017 med sitt DansMix.
Sala GF  säger stort tack till Maria och självklart alla dansare för den gångna hösten! 
Nyheter från våra grupper
Gymnastikskolan, 13/01 11:13 
Mixtruppen, 02/01 10:04 
Gymmix gruppträning, 28/12 09:27 
Trupp 3 - 9-14 år pojkar, 07/12 16:27 
Trupp 3 - 9-14 år pojkar, 03/11 11:57